美容・ダイエット

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ビリーズブートキャンプを無理せず長続きさせるコツ!

40代ともなると何もしていないのに太る。水を飲んだだけでも太るんじゃないだろうか…。というくらい太る。 鏡を見た自分の大きさに愕然。後ろ姿が立派すぎる…がたいが良すぎる。元から骨太&肩幅がっちりの安産型体形だがさらに成長している。 ...
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寝るときに首がつらい・痛い!原因のストレートネックを簡単なストレッチで治す

何年も前からそうなのですが、寝るときにクビのコリが辛くてなんだかスッキリと眠れません。 しらべてみるとストレートネックというものが関係しているという。気になったのでストレートネックが何なのか?どう直すのか?などをしらべてみました。 ...
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LACHESCA感想 するりんジェルクレンジング使用感も口コミもひどい!販売やめてほしいレベル

これまで何年間か同じクレンジングを使っていましたが、他にコスパがよいものはないかな?と思って、変えてみることにしました。 今回、購入したのは「ラチェスカ するりんジェルクレンジング 」 使用してみた感想について書いていきたいと...
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